**北京口腔医院推荐：有效预防和缓解牙周炎的牙周炎牙膏使用指南与专业建议**
牙周炎是常见的口腔疾病，严重时可导致牙齿松动甚至脱落。北京口腔医院专家建议，选择含有氟化物、氯己定或抗炎成分的牙周炎专用牙膏，有助于控制牙菌斑，减轻炎症。刷牙时应采用巴氏刷牙法，每日至少两次，配合牙线清洁牙缝。定期到正规医院进行洗牙和口腔检查，能有效预防和缓解牙周炎。合理使用牙膏结合科学护理，是维护牙周健康的关键。
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